Si tuviese del paraíso las bordadas ropas,
entretramadas de dorada y plateada luz,
Las azules y tenues y oscuras ropas
de la noche y la luz, y la media luz,
Extendería las ropas bajo tus pies:
pero yo, siendo pobre, únicamente tengo mis sueños;
he extendido mis sueños a tus pies;
pisa con suavidad, porque estás pisando mis sueños.
Had I the heavens’ embroidered cloths,
Enwrought with golden and silver light,
The blue and the dim and the dark cloths
Of night and light and the half-light,
I would spread the cloths under your feet:
But I, being poor, have only my dreams;
I have spread my dreams under your feet;
Tread softly, because you tread on my dreams.
William Butler Yeats
LA TERNURA.
No es ternura el fuego de una pasión, sino la suavidad de una caricia.
No es ternura el oleaje que se desborda, sino el beso del cielo con el mar.
No es ternura la montaña que nos sobrecoge, sino la macetica de violetas perfumadas en la ventana.
La ternura está en aquello que parece pequeño pero que se hace grande en el corazón.
El beso sincero, el apretón cálido de manos, el abrazo inesperado, una mirada llena de cariño que nos dice... ¡estoy aquí, puedes contar conmigo, pocas palabras en un papel que dicen todo...
La ternura es eso que... vitaliza al viejo... duerme al niño... ¡y desarma al hombre!
La ternura no es blanda, sino fuerte, firme y audaz, porque se muestra sin barreras, sin miedo. Es más, no sólo la ternura puede leerse como un acto de coraje, sino también de voluntad para mantener y reforzar el vínculo de una relación. La ternura hace fuerte el amor y enciende la chispa de la alegría en la adversidad. Gracias a ella, toda relación deviene más profunda y duradera porque su expresión no es más que un síntoma del deseo de que el otro esté bien.
*** *** ***
El maestro sufi Bayazid cuenta acerca de sí mismo:
De joven yo era un revolucionario y mi oración consistía en decir a Dios:
"Señor, dame fuerzas para cambiar el mundo".
A medida que fui haciéndome adulto y caí en la cuenta de que me había pasado media vida
sin haber logrado cambiar a una sola alma, transformé mi oración y
comencé a decir: "Señor, dame la gracia de transformar a cuantos entran en contacto conmigo.
Aunque sólo sea a mi familia y a mis amigos. Con eso me doy por satisfecho"
Ahora, que soy un viejo y tengo los días contados,
he empezado a comprender lo estúpido que yo he sido y
mi única oración es la siguiente: "Señor de la Vida , dame la fuerza y el discernimiento para cambiarme a mí mismo".
Si yo hubiera orado de este modo desde el principio, y lo hubiera aplicado en mi vida cotidiana , no habría malgastado mi vida."
LIBROS :
- Guía del I Ching.
De Carol K. Anthony. Editorial: Los Libros de la Liebre de Marzo.
El I Ching o Libro de las Mutaciones es originario de China y se remonta al tercer milenio a. de C..
Como la mayor parte de la sabiduría antigua, durante mucho tiempo su transmisión fue oral.
¿Qué es el I Ching?. Se trata de una guía para enfrentar de la mejor forma posible a cualquier circunstancia de la vida.
Además de inventar la brújula que nos orienta en el mundo físico, los chinos crearon el I Ching para ayudarnos a hallar el rumbo correcto en la vida cotidiana. Basado en el principio de que todo está sometido a una continua mutación. el I Ching nos enseña cómo , cuando y donde actuar y cómo podemos hacer frente a los cambios de la forma más inteligente y armoniosa.
El I Ching no es un libro para predecir la suerte, ni un sustitutivo del sentido común. Sirve como guía en situaciones en las que no sabemos qué rumbo tomar. Si se utiliza bien , puede intensificar nuestras vidas como si se tratara de un amigo sabio y fiable. Es un libro eminentemente práctico y que contiene una profunda sabiduría ancestral en sus páginas.
- Un manual de vida.
De Epicteto. Ediciones José J. de Olañeta. Colección :" Los pequeños libros de la sabiduría "
¿Cómo puedo vivir una vida feliz y plena? ¿Cómo puedo ser una buena persona?......no se trata de realizar un sinfín de buenas accoiones con el fin de obtener el favor de los dioses o la admiración de los hombres , sino de llegar a conseguir la serenidad interior y , por tanto , una perdurable libertad personal. Y esto , como nos dice Epicteto , está al alcance de todos y cada uno de nosotros.
A través de siglos y culturas, los dirigentes del mundo , generales, etc , así como la gente corriente, han confiado en el Manual como principal guía hacia la serenidad personal y la dirección moral , para hacer frente a los momentos más difíciles de la vida.
-Mujeres que corren con los lobos.
De Clarissa Pinkola Estés. Ediciones B . Byblos ensayo
Dentro de toda mujer alienta una vida secreta, una fuerza poderosa llena de buenos instintos, creatividad y sabiduría.
Unirse a la naturaleza instintiva significa establecer un territorio, encontrar la propia manada ,estar en el propio cuerpo con certeza y orgullo, cualesquiera que sean los dones y las limitaciones físicas, hablar y actuar en nombre propio, ser consciente y estar en guardia, echar mano de las innatas facultades femeninas de la intuición y la percepción, recuperar los propios ciclos, descubrir qué lugar le corresponde a una, levantarse con dignidad y conservar la mayor conciencia posible.
*** *** ***
- La convivencia.
De Miguel Angel Martí Garcia. 5ª edición
Ediciones Internacionales Universitarias. Madrid.
Si el vivir la propia vida ya es un recorrido de aciertos y errores, y requiere un aprendizaje, qué no será el compartir - a distintos niveles- nuestra vida con los demás. El autor del libro , piensa que pocas cosas, por no decir ninguna, deben ser dejadas a una espontaneidad incontrolada y desde luego, entre esas pocas cosas no se encuentra la convivencia.
Y es que vivir con otro/otros no es fácil : tiene sus secretos.
Con este libro quiere hacer ver cómo conociendo el buen funcionamiento de los distintos factores que integran la convivencia , ésta se puede mejorar sustancialmente.
El autor ha publicado en esta misma editorial , entre otros , los siguientes títulos :
- La afectividad. (los afectos son la sonrisa del corazón)
- La intimidad. ( conocer y amar la propia riqueza interior)
POESIA
Walt Whitman es el poeta de la alegría , del optimismo, de la claridad ; su obra es rica y variada como el mundo. Su voz es la voz poética más intensa que haya vibrado jamás en el continente americano. Las opiniones que importan -- no las de los mojigatos ni las de los miopes -- han consagrado a Whitman no sólo como un clásico de la literatura de su patria , o de la del Nuevo Mundo , sino como una de las figuras sublimes de la historia humana, y le han asignado un lugar junto a Confucio , Sócrates, Dante , Homero , Shakespeare, Cervantes.
"Hojas de Hierba", su libro de poemas, es la confesión total de un hombre tolerante, bueno, comprensivo y misericordioso, que poseyó el don poético genial y quiso explicar su posición respecto de Dios , del Universo y de los problemas eternos del hombre.
En esta sociedad , cada vez más manipulada por el miedo , en donde la servidumbre y la docilidad casi ciegas se han convertido en virtud. Ambas fomentadas por los medios de comunicación y los grandes poderes ; este poemario nos trae una bocanada de aire fresco y un mensaje lleno de vida y de profundo optimismo que nos ayudan a recuperar la fe en la vida.
canto de mi mismo, de walt whitman (fragmentos)
Yo creo que una hoja de hierba no es menos que el trabajo
realizado por las estrellas,
Y que la hormiga es igualmente perfecta, y un grano de arena,
y el huevo del reyezuelo,
Y que la rana arbórea es una obra maestra digna de los
escogidos,
Y que la zarzamora podría adornar los salones del cielo,
Y que la articulación más insignificante de mi mano
avergüenza a todas las máquinas,
Y que la vaca que pace con la cabeza baja supera a todas
las estatuas,
Y que un ratoncillo es milagro suficiente para hacer vacilar
a sextillones de incrédulos................//
Algunos cuatrillones de épocas, algunos octillones de leguas
cubicas, no significan nada para la expansión infinita, ni
la exasperan,
No son sino partes, todas las cosas no son sino una parte.
Miremos a la más remota lejanía, siempre habrá más allá el
espacio sin límites ,
Contemos hasta el último límite posible, siempre habrá más
allá el tiempo infinito.
Mi cita ha sido aceptada y se cumplirá,
El Señor estará allí aguardando mi llegada,
El Gran Camarada, el amante fiel por quien me consumo,
estará alli.
Sé que poseo lo mejor del tiempo y del espacio; nunca he
sido medido y no seré medido jamás.
Viajo eternamente,
Mis señas son un capote de invierno, zapatos recios y un
báculo cortado en el bosque,
Ningún amigo se sentará en mi silla a descansar,
No tengo cátedra, ni iglesia , ni filosofía,
No llevo a ningún hombre a la mesa puesta, ni a la biblio-
teca , ni a la bolsa.
Pero a vosotros hombres y mujeres os llevo a la cumbre,
Con mi brazo izquierdo os rodeo la cintura,
Con mi mano derecha os señalo los paisajes de los continentes y el Camino Real.
Ni yo ni nadie puede recorrer ese camino por ti,
Tú mismo tienes que recorrerlo.
No queda lejos es fácil llegar a él,
Acaso has estado recrriéndolo desde que naciste, sin saberlo,
Acaso está en todas partes en la tierra y en el mar.
Échate tus trapos al hombro, hijo mío, yo tomaré los míos
y pongámonos en camino sin demora.
Maravillosas ciudades y naciones libres encontraremos
a nuestro paso.
Si te cansas, me darás las dos cargas y apoyarás tu mano en
mi cadera,
Y, cuando yo te lo pida, me recompensarás con el mismo
servicio,
Pues, habiéndonos puesto en marcha, ya no podremos
descansar.
Esta mañana, antes del amanecer, subí a una colina a contemplar
el firmamento poblado de estrellas
Y le dije a mi alma: "Cuando poseamos aquellos mundos y el
placer y la sabiduría de todo cuanto hay en ellos. ¿Estaremos
por fin llenos y satisfechos".
Y mi alma dijo: "No, no habremos hecho otra cosa que alcanzar
esos mundos para ir más allá".
También tú me haces preguntas y yo te escucho
Y te digo que no puedo contestarte, y que la respuesta has de
encontrarla por ti mismo.
Siéntate un momento, hijo mío,
Aquí tienes pan para comer y leche para beber
Mas , tan pronto como hayas dormido y te hayas puesto ropa
fresca, te daré un beso de adiós y te abriré la puerta
para que salgas.
Largo tiempo has soñado sueños despreciables,
Mas ahora te quito la venda de los ojos,
Para que te acostumbres al resplandor de la luz y de cada
uno de los instantes de tu vida.
Largo tiempo has vadeado, asido de una tabla, cerca de la
playa,
Ahora quiero que seas un nadador intrépido,
Que saltes en medio del mar, que te levantes, que me hagas
señales, que grites, que agites el agua con tus cabellos.
Soy el maestro de los atletas,
quien expande su pecho más que el mío, prueba la expansión
de mi pecho,
Quien aprende a destruir con mi estilo a su maestro, será
quien honre a mi estilo.
El muchacho a quien amo no se hará hombre en virtud de
fuerzas ajenas, sino por su propio derecho,
La conformidad o el temor le harán malvado antes que vir-
tuoso.
Preferirá las cicatrices, las barbas hirsutas y los rostros pi-
cados de viruela a los rostros limpios y afeitados,
Y los rostros curtidos por el sol a los que se resguardan de
él.
Walt Whitman
ITACA
Cuando emprendas tu viaje a Itaca,
pide que el camino sea largo,
lleno de aventuras ,lleno de conocimiento.
No has de temer ni a los lestrigones ni a los cíclopes,
ni la cólera del airado Poseidón.
Nunca tales monstruos hallarás en tu camino ,
si tu pensamiento es elevado, si una exquisita
emoción penetra en tu alma y guía tu cuerpo
Ni a los lestrigones ni a los cíclopes
ni al fiero Poseidón encontrarás,
si no los llevas dentro de tu alma,
si tu alma no los coloca ante ti.
Pide que el camino sea largo.
Que muchas sean las mañanas de verano ,
que te vean arribar -¡con qué gozo y alegría!-
a puertos nunca antes vistos.
Detente en los mercados fenicios
para comprar finas mercancías:
madreperlas y corales, ámbares y ébanos,
y toda suerte de sensuales perfumes,
-tantos como puedas-.
Acude a muchas ciudades egipcias
para aprender , y aprender de sus sabios.
Conserva siempre en tu alma la idea de Ítaca:
llegar allí, he aquí tu destino.
Mas no hagas con prisas tu camino;
mejor será que dure muchos años,
y que , ya anciano, arribes a la isla,
rico de cuanto obtuviste haciendo la travesía,
y sin esperar que Itaca te de más riquezas.
Itaca te brindó tan hermoso viaje.
Sin ella jamás habrías emprendido el camino;
mas no tiene otra cosa que ofrecerte.
Aunque la encuentres pobre, Itaca no te engañó.
Así, sabio como te has vuelto, y en experiencias rico,
comprenderás ya qué significan las Itacas.
CONSTANTINO KAVAFIS.
(poeta griego : 1863 -1933)